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七种食物帮你提高免疫力

发布时间:19-11-21

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  1、蘑※菇

√じ   蘑ↇ菇中所︹︺︻含有的特殊ǐ物┕质ΦЛ会转★化成维Щ◎生۩素ⅫDↃ,它被人体吸收÷∑后ζ,对增强抵※抗力有帮助。≌其次,¥它▽ⓛ还&能够刺๑激人Ⅸ☑体产Π∷๑生更多β的∣干◈扰素★,消灭体内▂▃▅▆█的≦●病〆毒,对预防感冒也有一定∴的〦作用∝。除|︴()〔〕此之外↕,蘑⿷菇还ō有╱╲一定的抗癌作用※。

  

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